CRM-SP 226494
Médico com Pós Graduação em Nutrologia e Obesidade em Alphaville, São Paulo - SP
O que é
Você sabe o que é a Obesidade?
A obesidade é mais do que apenas uma questão estética; ela é um importante problema de saúde pública, pois está associada a um risco aumentado de várias doenças crônicas.
Suas causas geralmente resultam de uma combinação de ingestão calórica excessiva, baixa atividade física e fatores genéticos. Mudanças no estilo de vida e no ambiente também contribuem significativamente para o aumento das taxas dessa condição.
Pode ser definida uma condição complexa, caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, que pode comprometer seriamente a saúde. Entre os aspectos mais comuns associados à obesidade estão o aumento do risco para doenças crônicas como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, e certos tipos de câncer.
Além disso, pode afetar a saúde mental, aumentando o risco de depressão e ansiedade, e impactar negativamente a qualidade de vida, limitando a mobilidade e a atividade física.
Aspectos de alerta
Quando procurar um especialista?
O excesso de peso pode levar a sérias complicações de saúde, e um especialista pode oferecer abordagens de tratamento personalizadas e multidisciplinares, focadas não apenas na perda de peso, mas também na melhoria geral da saúde e qualidade de vida.
Alguns aspectos que podem ser observados em indivíduos com obesidade são:
- Aumento do peso corporal: O sintoma mais evidente da obesidade é um peso corporal significativamente maior do que o considerado saudável para a altura de uma pessoa.
- Acúmulo de gordura: Particularmente ao redor da cintura, o que é um fator de risco para doenças cardíacas e diabetes tipo 2.
- Fadiga: Pode ocorrer devido ao esforço extra exigido para realizar atividades cotidianas.
- Dificuldade para respirar: Pode surgir especialmente durante o esforço físico, pois o excesso de gordura no tórax e abdômen pode restringir a expansão pulmonar.
- Dores nas articulações: O excesso de peso pode levar a um desgaste maior das articulações, especialmente nos joelhos, quadris e costas.
- Sudorese excessiva: Comum devido ao isolamento térmico adicional que a gordura corporal pode proporcionar.
Avaliações
Exames e Diagnósticos
Realize uma avaliação nutricional detalhada por meio de um questionário individualizado. Este relatório avalia sinais e sintomas no paciente, indicando possíveis desequilíbrios em vitaminas e minerais. Essa abordagem ajuda a personalizar intervenções dietéticas com base nas necessidades específicas do indivíduo.
Avaliação da composição corporal de forma detalhada com a tecnologia de bioimpedância. Este método utiliza uma balança especial com 8 eletrodos que analisa separadamente cada segmento do corpo — pernas, braços e tronco — fornecendo dados precisos sobre a quantidade de gordura, músculo e líquido em cada área, inclusive a circunferência abdominal. O aparelho compara seus resultados com o padrão de referência DEXA (Dual X-ray Absorptiometry), garantindo alta precisão. Além disso, imprime um relatório detalhado que inclui peso, percentuais de gordura e massa magra, massa muscular estimada, conteúdo hídrico, índice de massa corporal (IMC) e metabolismo basal.
O mineralograma permite, através do exame do cabelo por absorção atomica de massa, pesquisar contaminação e/ou intoxicação por metais tóxicos (Pesticidas, agrotóxicos ou meio ambientes) mediante suspeita clínica.
Soluções
Causas e tratamentos
As causas da obesidade são multifatoriais e incluem genética, metabolismo, comportamento, ambiente, fatores culturais, socioeconômicos e psicológicos. Alimentação inadequada, falta de atividade física, desequilíbrios hormonais e fatores psicológicos são alguns dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento da obesidade.
O tratamento da obesidade é multifacetado e geralmente envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida, intervenção nutricional, atividade física, suporte psicológico e, em alguns casos, tratamentos médicos ou cirúrgicos. O objetivo é reduzir o peso corporal, melhorar a saúde e prevenir complicações futuras. Os componentes principais do tratamento da obesidade:
Dieta: Adotar um plano alimentar equilibrado e controlado em calorias, focado na redução da ingestão de gorduras, açúcares e carboidratos refinados, enquanto se aumenta o consumo de frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais.
Atividade Física: Incluir exercícios regulares, como caminhada, natação, ciclismo ou treinamento de força, para aumentar o gasto calórico e melhorar a saúde cardiovascular.
Terapia Comportamental: Pode ajudar a modificar e melhorar os hábitos alimentares e de exercício, além de tratar questões emocionais relacionadas ao comer.
Apoio de grupos: Participar de grupos de apoio ou programas de perda de peso para encorajamento e motivação.
Acompanhamento regular com profissionais de saúde, como nutricionistas, médicos, e preparadores físicos, para monitorar o progresso e fazer ajustes necessários no plano de tratamento.
Informação sobre nutrição e a importância da atividade física para manter um peso saudável e prevenir doenças relacionadas à obesidade.
Diferenciais
Por que escolher o Dr. Gabriel?
Tratamento personalizado
Cada ser é único e com necessidades específicas, por isso estabelecemos tratamentos personalizados que proporcionem melhor qualidade de vida de acordo com as necessidades individuais.
Competência profissional
Com foco em melhorar sua qualidade de vida, asseguramos diagnósticos precisos e tratamentos eficazes, fundamentados em pesquisas atualizadas e nas melhores práticas clínicas.
Consulta Individualizada
Orientação personalizada, otimizando a alimentação e hábitos alimentares, necessidades e metas do indivíduo. Resultando na otimização a ingestão nutricional, promovendo saúde, gerenciamento de peso e bem-estar.
Sobre o
Dr. Gabriel Rena
CRM-SP 226494
Médico graduado pela Faculdade de Medicina São Leopoldo Mandic em Campinas e possui pós-graduação em Nutrologia, Obesidade e Emagrecimento pelo Hospital Israelita Albert Einstein. Atualmente, está ampliando seus conhecimentos através da pós-graduação em Medicina Funcional Integrativa.
Detém múltiplas certificações no tratamento da obesidade, incluindo reconhecimentos pelo Pan American Board of Obesity Medicine (PABOM), European Board of Obesity Medicine (EBOM) e pela Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade (SBEMO). Além disso, é certificado em Terapia Hormonal para Andropausa e Menopausa.
Dr. Rena é membro ativo de várias associações médicas, incluindo a SBEMO, a Associação Médica Brasileira de Prática Ortomolecular (AMBO), a Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa (SBAM), e a Sociedade Brasileira de Medicina Funcional Integrativa.
Sua prática médica é focada em emagrecimento, clínica médica, bem-estar e qualidade de vida, adotando uma abordagem de medicina individualizada, colocando o paciente no centro do cuidado.
Também contribuiu como autor de quatro capítulos no “Guia Prático em Cirurgia Geral” e tem experiência como apresentador de trabalhos científicos em âmbito nacional e internacional, além de ter publicações científicas de reconhecimento internacional. E atuou como monitor de habilidades médicas na Faculdade São Leopoldo Mandic e é um palestrante experiente, ministrando aulas para profissionais da saúde.
Atendimento presencial
Atendimento telemedicina
